晚上不好睡觉怎么办
2012-05-21
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我明年就要毕业了，这段时间不知道是怎么回事，一到晚上就睡不着觉，每天晚上都玩手机看新闻，别人都11点睡了，可我那时候最精神，第二天又特犯困，真的很烦恼，请问我该怎么办啊？
想得到怎样的帮助：请问晚上经常睡不好觉该怎么办呢？
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