怀孕平血吃什么好
2012-06-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：了，最近总是不喜欢吃东西，脸色也不太好看，带她到医院去做产检，医生说有点轻度的贫血，给开了一些补血的药物，我想给他在平时补一下
想得到怎样的帮助：请问 怀孕贫血吃什么食物好？
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满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的，因为我们经常讲十月怀胎是很复杂的过程，而且母体内的变化也是非常复杂的，我们在饮食当中应该注意选择一些含铁丰富的食品，像动物的肝脏，另外还可以选择红绿色的蔬菜，比如像红苋菜，还有含铁比较高的蔬菜。一般我们都建议选择蛋白质，比如说动物的内脏，像肝脏或者是血等等这些东西补充，效果相对来讲补充效果好一些。
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2023-01-05 15:13
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