眩晕咽燥腰膝酸软精神萎靡舌淡体胖

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：眩晕咽燥腰膝酸软精神萎靡舌淡体胖易怒怕冷便不成形总觉得口渴有时手脚心都热有时左手心热
眩晕，头昏昏沉沉的，咽燥，总是口渴，喝了水一会就又渴了，腰膝酸软，每天起床后都觉得腰背痛，睡了一夜比没睡好累，舌淡体胖有齿痕，怕冷不喜风，便不成形，手心热，有时同时左手热，右手凉的，有时感到燥热，吃的不多但还是发胖，3年前怀孕时就是口干烦躁，爱哭，出汗，后做了人流，症状也没消失，一直到现在，从小身体一直很好，很少生病，现在也不怎么生病

曾经的治疗情况和效果：年少时青春痘茂盛，吃了一些中药，不见起色。后来吃的乌鸡白凤丸比较好使，痘痘好了就是落了印记。

想得到怎样的帮助：饮食调理，吃一些什么药？生活中应该注意些什么