2008-04-25 2人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:我父母都是农民,整天干农活很累,腰腿酸痛,他们都是50多岁的人了,我想让他们每天晚上泡泡脚,听说足疗有保健养生的作用,但是不知道放些什么药物,所以想请教各位专家,希望您能做些详细的回答,在此谢谢各位。
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病情分析:
保健足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克.药碾碎后用沸水沏开,然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟,再加水,将足部浸泡在水里.
足疗最好选择在晚上睡觉前做,这样有利于睡眠.饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗,饭前做足疗会抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少,影响消化.按摩结束后30分钟内最好饮一杯温开水,这样有利于气血的运行,不应喝茶、酒或其他饮料.
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,如果你的父母没有高血压,冠心病,身体比较健康的,建议每天晚上可以用中草药红花泡脚,可以改善微循环。