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脸大怎么办，现在想要瘦脸减肥啊

2012-07-01 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：人有些胖，当时检查了下是虚胖，由于脸大看起来就更胖了，又不想打瘦脸针，现在都不敢去拍照了，太不上镜了，拍的特征都是脸太大了

想得到怎样的帮助：有没有什么办法既能瘦身又能瘦脸的，主要是瘦脸，谢谢了

满意答案

病情分析：
根据你的描述，要想减肥主要通过食疗和运动来实现，主要吃纤维含量高的食物，粗粮也要多吃，像燕麦，水果蔬菜也是，多吃苹果、柚子等，芹菜等也有助于减肥。晚饭一定少吃，适当运动。

投诉 2018-04-03 14:30

其他答案 (1)

病情分析：

你好，推掉大圆脸　　两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。用大拇指侧边的力量，用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

投诉 2018-04-03 14:38

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