2012-07-07 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我157cm一直在88到95斤徘徊,从没有减肥苦恼过,自从毕业再加复习考公务员压力大吃得多还吃的补了,导致现在消化却慢慢最近更是涨到了106斤,比例严重失调了,请问那个左旋咖啡减肥是否真的有用呢?
想得到怎样的帮助:有谁吃过左旋咖啡减肥的?说说看,有什么好的效果吗?会反弹吗?还有怎么看是不是正品之类的呢
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,任何减肥药品都有一定的副作用,建议您想减肥的话,还是要通过合理的饮食和适当运动,这是最健康最安全的减肥方法。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!建议你不要药物减肥。药物减肥会反弹,并且会有副作用,长期使用会有害身体健康。你是因为目前活动量减少营养过剩才导致的发胖,所以,建议平衡心态,适当释放压力,调节情绪,尽量有规律健身,在保证沈身体所需要的营养情况下,适当控制饮食。一日三餐八分饱。