2012-07-09 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:
满意答案
病情分析:
你好。只要是奶,含有的钙都是一样的,各家品牌的,都是以纯奶为主。一般是怀孕四个月后开始口服钙片。妊娠早期主要是补充叶酸,其次是均衡饮食。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕早期不需要太多的营养素,每天补充叶酸即可平时,平时多吃水果蔬菜,到孕中期,晚期需要及时补钙。怀孕前三个月避免剧烈运动,不要吃烟酒茶,山楂类的食物。