大腿上肌肉跳动怎么回事啊？严重么？

病情分析：
你好。属于肌肉痉挛，按照你所描述的，应该是由于长时间运动过度追求极点而运动后没有充分放松肌肉所导致的，这种状况跟我们所说的抽筋类似。

指导意见：
建议你运动前先热身，双手拍打肌肉使其尽量放松，运动后亦如此。晚上睡觉前可用50°C~60°C热水敷腿部五分钟，三次即可。近来不要进行大量训练。肌肉痉挛还跟血钙有关，平时注意补钙。

指导意见：
你好！你是不是运动量太大了，还是运动中出汗太多，电解质失调，运动前后有没有做适当的热身和拉伸。建议运动前热身肌肉激活，运动中补充水分，运动量循序渐进，运动后充分的拉伸放松试试。