吃瓜子可以瘦脸吗?或者是吃别的什么东西?
2012-07-15 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：吃瓜子可以瘦脸吗?或者是吃别的什么东西?还有怎么才能快速的瘦下啦呢?我不要吃减肥药!
免费咨询
满意答案
-
- 王洪新 主治医师
- 咨询：40143人
病情分析：
您好，减肥药大多数都含有激素成分，会破坏人体内分泌系统，导致内分泌失调，严重影响健康。
指导意见：
瘦脸吃瓜子没什么作用，目前有专门的瘦脸针，可以注射，存在一定的副作用，但是效果立竿见影。另外可以选择精油瘦脸或者吸脂瘦脸。
投诉
2012-07-15 09:18
其他答案 (2)
-
- 张红 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，根据您的描述，瓜子中含有油脂较多，如果您想要减肥是不建议您吃太多瓜子的，想要瘦脸您可以咀嚼口香糖，平时注意饮食清淡减少油脂和淀粉摄入，晚餐尽量不要吃或者只吃一些水果蔬菜，配合运动减肥效果会更明显
投诉
2018-05-16 21:41
-
- 王宇 副主任医师
- 咨询：9424人
病情分析：
传统的减肥，以健康减肥为主，还是以管住嘴，迈开腿为主，多吃容易消化的食物，比如说青菜和稀粥，黄瓜，西红柿。可以多吃一些水果，避免吃油炸性的食物，避免吃油腻的食物，可以适当的吃一些牛肉干。而言之是低热量，低蛋白，低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果，尽量减少饭量，每餐七八分饱即可。从饮食和运动上下功夫是最有效最健康的减肥方法。可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.燃烧脂肪。在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
投诉
2018-05-16 21:39
内分泌失调疾病百科
人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识