怎么做才可以不遗精啊？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，需要考虑有肾虚的情况，可以使用六味地黄丸、金锁固精丸进行治疗。睡前忌酒咖啡浓茶。避免盖重被子，穿宽松棉质内裤。

病情分析：
您好，根据您所述的情况，首先遗精分梦遗和滑精，发生在睡眠状态者称“梦遗”，无梦而遗精，甚至发生在清醒状态称“滑精”。引起遗精的原因有很多如，神经谁弱者，思想负担过重，还有个人卫生不注意等。

病情分析：
您好一般来讲，一个月遗精2-3次属于正常现象。如果遗精次数过多，或在有正常性生活的情况下仍有遗精，以及在清醒状态下遗精，均属于不正常现象。不正常遗精常见于遗精者思想过分集中在性问题上，或有手淫的不良习惯。另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎以及身体虚弱，劳累过度敢可以引起遗精。如超出正常应及早检查明确是关键，祝健康快乐！

病情分析：
遗精是一种生理现象。但是过于频繁的遗精是考虑存在疾病的因素引起的，如经常手淫，看黄的书籍或电影，还有性知识的缺乏都会引起遗精，还有就是疾病原因引起的遗精，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等炎症的刺激而发生遗精，不知您具体情况如何？建议您及时到医院进行检查，明确诊断，针对性的治疗。平时放松心情，规律生活。