2012-07-20 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:去年因为暴饮暴食结果弄得我的体重暴涨,本来想着要节食减肥的,可是我自己又没办法控制自己的嘴巴,结果就只能寻求一些有用的减肥方法来看看了。不知道有什么方法比较好的。
想得到怎样的帮助:请介绍给我一些有效的减肥方法,最好是比较容易的方法子。
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病情分析:
蒙牛慢燃纤维奶昔代餐的功效和好处:
1.科学减肥,只减脂肪,保护肌肉和水份:首先减的是腰腹部,不腹泻。不是表象瘦,而是真正做到减脂肪。符合人体自身的代谢规律,所以不反弹。
2.蒙牛重点打造,食用非常安全:是世界上唯一连孕妇都可以食用的减肥产品。由纯天然草本植物提练萃取,不含任何有害成份和药物,经过多年的考验,证实无副作用。NBA等世界著名体育组织在用。
3.科学配方,营养全面,而且好吃:蒙牛慢燃纤维奶昔中含丰富的营养,可不是一般的复合维生素。恢复脂肪细胞代谢,彻底切断减肥反弹的根源;还能改善新陈代谢,调节内分泌,使您减肥更快速、精力更充沛、皮肤更光泽。
4.效果明显,经济实惠:因为是代餐,所以更为经济。把一日两餐费用省了,是全球最好的细胞营养代餐,您无需再购买那些昂贵但营养匮乏的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,减肥并没有特别好的方法和技巧,需要积极的运动锻炼,燃烧多余的脂肪,可以多做一些有氧运动,比如有氧操,跑步,骑自行车等,同时严格控制饮食,避免暴饮暴食,减少高脂肪高热量食物的摄入,还需要有坚持不懈的毅力和耐心,才有可能达到减肥的目的。