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早餐午餐吃面包7~8分饱晚餐不吃会长胖吗？

2012-07-21 2人回答

健康咨询描述：早餐午餐吃面包7~8分饱晚餐不吃会长胖吗？

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，也是我的荣幸，根据你的描述，这种情况主要是看您所吃的食物的热量和你每天运动和劳动消耗的热量之间的平衡，如果吃的热量超过运动消耗的量，那么还是会长胖的，反之则不会长胖

投诉 2018-05-31 22:56

其他答案 (1)

病情分析：
是不会的，平时少吃油腻的食物，多做合理运动，多吃水果蔬菜可以有效的预防肥胖的发生

投诉 2012-07-21 21:26

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