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最近老掉头发，是不是缺少什么营养元素

2012-07-22 3人回答

健康咨询描述：最近老掉头发，是不是缺少什么营养元素

满意答案

病情分析：
一般总是掉头发多和精神压力大，以及气血虚弱有关，建议你平时可以适当的多吃一些补气血的食物，比如说阿胶，大枣，桂圆，另外就是，要学会适当的减压。

投诉 2018-05-08 22:27

其他答案 (2)

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.

投诉 2012-07-22 21:28

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

投诉 2012-07-22 21:30

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