高血压平时如何防治
2012-07-22 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我们家有家族性的高血压症状，老一辈的人们到最后都会因为得高血压而身体不舒服疼痛难受，可能也是由于他们长时间在农村劳作的原因吧各种营养没有得到均衡，我现在比较担心我到了老年也会得高血压的症状现在血压正常
想得到怎样的帮助：想咨询下对于高血压病症在平时的生活中该怎么去预防？
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满意答案
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
你好，高血压具有遗传倾向。在日常生活中一定要低盐、低脂饮食，每天要坚持锻炼身体，保证充足睡眠不熬夜，保持心情愉快，这样就能够减少高血压的发生。
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2018-06-02 07:56
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