如何去痘痘?

病情分析：
痘印，建议外涂维生素E,服用维生素C观察，注意局部卫生，

指导意见：
短时间不会消失，需要一段时间慢慢淡化，明显的话可以采取激光手术治疗，避免摩擦刺激

病情分析：
你好                             
对抗青春痘的十大妙策
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    秘诀一,正确的洗脸

　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉.其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光.如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净.我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系.但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉.切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜.如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少.如此一来就可常保清爽,舒服.当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌.

　秘诀2,不要挤压青春痘

　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞,黑斑,容易脸红,血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘.其实只要等待2,三周,让颗粒球干燥,密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕.

　秘诀三,不要蒸脸

　年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张,闷热,烦燥而使整张脸泛红.蒸脸,三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘.

　秘诀4,适当的便用保养品及化妆品

　通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可.洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近.但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽.平日只塗些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方.所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性.

　秘诀5,不要晒太阳

　青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑.晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致.随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞,帽子及各种遮掩物较适合.因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘.

　秘诀六,睡眠要充足

　睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的.所以不要熬夜,睡眠绝对要够.

　秘诀七,心情要放松

　紧张,烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多.

　秘诀8,饮食要均衡

　既然没有确切的证据说巧克力,花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮,洁净,健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样.但是,吃了会让脸发热,发红的饮食,如辣椒,热汤等仍需避免.

　秘诀9,便用功能性保健品帮忙

　秘诀十,请教医师

　如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了.
患痤疮切莫滥用药
    很多人长了痤疮,一时心切,往往自行用药,往脸上 乱抹外用药物,或不遵医嘱,盲目加大药量,结果不但症 状未得到改善,反而引起其他副作用,最后造成严重的后 果.目前市面上许多皮肤外用药都是非处方药,以激素类 药物居多,如皮炎平,肤轻松,皮康王等等,乱抹这些激素 类药物,在刚开始涂抹的时候,往往可以掩盖炎症,造成 痤疮减轻或痊愈的假象,但激素本身就可引起痤疮,激素 可以刺激皮脂腺增生,使皮脂分泌更加旺盛,同时掩盖炎 症(并不是真正的消炎),使皮肤产生继发性损害,表现为 多毛,易感染,皮肤变薄,刺激色素细胞增生,引起毛细血 管扩张等,留下难以消除的色素沉着斑.一抹激素药膏就 减轻,一停药马上复发加重,形成越抹越坏,越坏越抹的 恶性循环,最终导致激素依赖性皮炎的发生,给治疗带来 极大的困难.
　近来在一些年轻的女性,甚至一些中学生中流行吃 避孕药治疗青春痘.从医学原理来讲,青春痘患者身体内 雄激素水平会稍高一些,服用低剂量的避孕药,可以减少 体内雄激素的含量,达到减少青春痘的效果.尽管服用避 孕药可以减少青春痘,但是随便服用避孕药也会造成副 作用.避孕药的剂量是针对成年人的,对未发育成熟的女 孩存在着超量的问题,少女长期服用,可使体内雌激素水 平明显升高,也可能会有食欲不振,胃肠不适,眩晕乏力 等副作用.另外,青春痘形成的原因是多方面的,不同的 人病因可能不太一样,如果不是因为内分泌失调引起的, 吃避孕药治疗的效果也不会太好.因此服用这类药,应听 从医生的建议和指导,年轻姑娘切莫擅自服用.