2012-07-28 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:因为缺维生素B2会导致脸上生豆豆,所以我想知道吃什么能补回维生素B2!除吃维生素B2片外,吃什么能补维生素B2?
满意答案
病情分析:
不仅仅是缺乏维生素B2,因该全面补充。
指导意见:
维生素B2含有的食物在谷物类,杂粮。建议你补充多维片。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所说的情况,建议你不用太过担心,想要日常生活食疗中补充维生素,可以适当食用一些动物类的肝脏,还可以多食用一些海带,紫菜,花生,磨菇,豆类品的食物。