腰部酸痛，皮肤触痛，已经有3日。

病情分析：
根据你所陈述的病史症状体征结合工作生活情况看初步怀疑一下疾病可能：腰肌劳损，腰椎间盘突出，前列腺炎等等可能。

指导意见：
建议你到医院做一些相关检查以辅助明确诊断，如血常规，尿常规，前列腺常规，腹部B超，腰椎拍片或CT等，明确后在做进一步的针对病因对症治疗处理，注意休息，不能长期就坐，适当运动，多喝水，不能熬夜，养成良好的生活饮食习惯，保持大便通畅。

指导意见：
你好，出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势。