2012-08-15 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:减肥期间不能吃瓜子吗?
满意答案
病情分析: 减肥期间一般情况下不要吃瓜子。瓜子的热量其实是比较高的,而且瓜子含有不饱和的脂肪酸,如果瓜子吃多了,可能会影响减肥,减肥是一个循序渐进、持之以恒的过程,要一如既往的坚持减肥,首选的是要积极的锻炼身体,同时也要配合清淡饮食。
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