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全身骨头碎响，关节处活动酸痛

2012-08-16 1人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我从今年4月份开始全身骨头就开始碎响，有时候人活动的时候时不时的听见响声并且响的时候伴有酸痛，整个背部的骨头活动时候也在响并且背部微痛无力，人下蹲站起的时候膝关节响、酸痛，肩关节、肘关节也是如此。

曾经的治疗情况和效果：刚开始的时候全身不仅响，而且还很痛，只能卧床休息，最近几周只有微痛和响，并且可以出门活动啦！（期间没有吃任何药物）我读高三，发病前脑力和体力强度比较大

满意答案

病情分析：
你好，是关节活动时周围肌腱滑动动的声音；例如膝关节屈伸活动时，关节外侧月国肌滑动产生的声音，医学上叫“弹响膝”。

指导意见：
应该尽快进行一些关节的保养了。不然，继续发展的话，关节软骨会加剧磨损的，会引发为退行性关节炎的。如果你条件允许的话，可以服用一些锯峰齿鲛软骨粉之类的。这种系列的东西才是针对关节软骨的补充，增加关节润滑作用的。希望可以帮到你，谢谢。

投诉 追问 2012-08-16 20:12

2012-08-16患者追问

医生，谢谢您的回答，那我请问你在日常生活如何来保养关节？

2012-08-16医生回复：

你好，不要做剧烈运动，多吃鱼类，忌吃辛辣食物，忌烟限酒。希望可以帮到你，

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