2012-08-18 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:山根子对人体有副作用吗?我很健康,只是有点肥胖,有人说服用山根子能减肥,但我怕长期服用会产生副作用,我该怎么才好?
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病情分析:
山根子对人体有一定的副作用,有的人吃了以后会导致肝肾功能减退,建议最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹,对肝肾没有损害。最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟综合起来减肥效果好