高甘油三酯血症应该吃些什么请问医生
2012-08-22 4人回答
健康咨询描述：高甘油三酯血症应该吃些什么请问医生
满意答案
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- 卜瑞 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
1.减少脂肪的摄入量。提倡多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油。
2.限制胆固醇的摄入量。大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
3.供给充足的蛋白质。
甘油三酯高的病人还要注意，蛋白质的来源非常重要，宜选择富含优质蛋白质的食物，且植物蛋白质的摄入量要在50%以上。
4.适当减少碳水化合物的摄入量。
不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。
5.多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素c，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。
其他答案 (3)
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- 张孝梅 副主任医师
- 孝义市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答,甘油三酯高，可以口服辛伐他丁类药物。或者血脂康,应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。忌食油腻大的食物，多锻炼。
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
，首先甘油三酯高，这个时候一定要看看数值才能判断，所以说这个时候一定要到医院去看医生，而且要结合自己的年龄，一定要适当的运动结合要服药还是要根据甘油三酯的水平来进行的，如果轻度升高的话，就可以不用药，适当运动，饮食控制就行了。
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- z医生 其他
- 咨询：3579人
指导意见：
甘油三脂高应该注意不要摄入过多的脂肪,少吃肥肉,加强体育锻炼.可以适当采用药物治疗,吃点降低甘油三脂的,如贝特类药物。
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