眼睛要花怎么办？怎样预防和治疗啊？应注意

病情分析：
老花眼是一种非常正常的生理现象，是人随着年龄的增加后，出现的一种晶状体硬化引起的老年性眼部屈光不正，目前没有办法去控制，也不可能控制

指导意见：
可以做眼保健操：锻炼支撑眼球的肌肉的眼球体操能有效预防老花眼。做眼球体操的方法如下：

1.双眼先向右远方眺望，然后把视线转向左远方。

2.眼睛用力紧闭几次。

3.双眼看斜右上方，然后看左下方。反之，看斜左上方，又看右下方。

4.睁大眼睛，使眼球下上左右地转动。只要持之以恒，就能保持生动的眼神。

指导意见：
你好，这个情况考虑是视疲劳或是有远视的情况的，建议平常多接触些电子产品，可以经常的往向远方的，另外可以多食用胡萝卜和猪肝等饮食的，也可以补充维生素AD对眼睛有好处的。