补肾壮阳的食物最好的是什么，补肾壮阳要吃

病情分析：
你好，补肾壮阳的食物主要有：猪腰核桃补肾汤，适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软等。海参杞参汤：有补气益肾、生精养血。海参煲鸭汤：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

　　

指导意见：
肉苁蓉羊肾汤有：补肾，益精，壮阳。参茸鸡肉汤：枸杞猪肝汤：有滋肾，润肺，养血，补肝，明目。海参羊肉汤：适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、性欲减退、小便频数、腰膝发冷等症。还有韭菜，坚果类的都是可以多吃点。

病情分析：
你好，逢黑必补，这是中医里的一句话，凡是黑色的食物都是补肾的好食材。

指导意见：
补肾壮阳的食物大致有几种，牡蛎、枸杞子、狗肉、牛肉、鸽子肉、黑芝麻等食物均有一定的效果。

病情分析：
你好在临床上，引起阳痿早泄的原因除了前列腺炎症外，就要考虑肾虚引起的。

指导意见：
根据你的描述，建议平时多参加体育活动，按时作息，不要抽烟喝酒，可以先去医院化验小便看看，如果没有前列腺炎，可以找个中医对症开中药调理。不要只是吃壮阳药或食物，如果是肾阴虚，越吃越厉害。