我得膝盖扭伤过,三年多了.两年之
2008-06-13 1人回答
健康咨询描述：我得膝盖扭伤过,三年多了.两年之前膝盖左侧长了个包,有点硬,按摩也下不去.请问是什么原因.
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- 罗医生 医师
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病情分析：
我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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2008-06-14 07:38
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