2012-09-05 1人回答
性别:男年龄:72岁
健康咨询描述:老年人得了高血压了该怎么办啊?
满意答案
病情分析:
高血压属于慢性病,需要长期耐心治疗,坚持服用降压药,平稳降压,可服用长效制剂:依那普利、硝苯地平缓释片,根据血压高调整药物用量。
指导意见:
高血压平时应该注意:
1、饮食宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素。少盐,少脂肪,少热量、多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝心肾等。
2、禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压。
3、肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
4、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您,祝健康。