请问：晚上睡觉到了半夜腰就痛，白天却不痛
2012-05-19 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：从今年开始到了半夜腰就痛，白天不痛，以前从来没有这样，最近胖了十几斤，是不是因为这个
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，根据你的描述，晚上睡到晚上睡觉，睡到半夜腰疼，可能由于体重偏胖，睡眠体位的原因，建议你养成科学运动加饮食控制方法减肥，每天早晨起来晨跑15分钟，或者吃完饭后散步一个小时，俯卧撑平板支撑运动10分钟，同时控制一日三餐的饮食，不要吃得过饱，六分饱就可以。
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2022-12-30 03:36
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