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拍打肚子能减肥吗我肚子大腿很胖请问医生拍打有效

2012-09-08 2人回答

性别：女年龄：45岁

健康咨询描述：拍打肚子能减肥吗我肚子大腿很胖请问医生拍打有效吗

满意答案

病情分析：
您好，是有一定的效果的拍打肚子也会刺激肚子上的穴位，刺激胃肠蠕动。

指导意见：
不过这要长期坚持，才会有所效果。当然还有做仰卧起坐，这对瘦肚子最有效了。

投诉 2012-09-08 21:16

其他答案 (1)

指导意见：
你好，有一点作用的，但不是很大。针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，每天坚持做就会有效果的

瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的

投诉 2018-05-25 11:20

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