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请问喝枣花蜂蜜能治便秘吗，是否会使便秘更

2012-09-10 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：请问喝枣花蜂蜜能治便秘吗，是否会使便秘更厉害？

满意答案

病情分析：

您好，可以缓解便秘，便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。

指导意见：

每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。

投诉 2012-09-10 14:49

其他答案 (1)

病情分析：
你好，喝枣花蜜是可以治疗便秘的。大便干燥，建议平时每天可以喝一杯蜂蜜水，平时要多吃新鲜的蔬菜水果。以及粗纤维食物，例如大白菜，地瓜，木耳，芹菜等。忌食辛辣刺激的食物。

投诉 2018-05-30 06:47

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