2012-09-11 5人回答
性别:女年龄:51岁
健康咨询描述:
满意答案
病情分析:
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。在睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠日,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。祝你早日恢复健康!
其他答案 (4)
病情分析:
您好,在治疗失眠方面,不能单纯依靠安眠药,而要医患共同努力,密切配合。主要包括消除病因、正确理解失眠、坚持执行治疗计划,建议最好采用中药配合神经系统理疗仪即NB-C治疗可以达到很好的治疗效果,仪器治疗从神经系统本质上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗失衡的神经递质,只有去除根本因素,才能达到根治。祝早日康复。
病情分析:
你好,根据你的描述,应是神经衰弱导致的指导建议:建议你服用谷维素片+安神补脑液,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
病情分析:
失眠是我们生活中比较常见的疾病之一,但是很多患者对于失眠的治疗不是很在乎,其实这是错误的想法,若不及时的治疗,会导致患者的病情更加的严重,一旦发现自己患有失眠的症状,一定要及时的去正规医院进行治疗,以免耽误最佳的治疗时间,最后祝您早日康复。指导意见:治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本原因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治愈疾病,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可.以针对你的情形与我们的在线人员详谈,.他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,.找到对应的治疗方.法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
病情分析:
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。指导意见:根据你的描述,不排除这种可能。引起这种疾病的原因有很多,请你按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,.通过与他的详谈,你可以跟他.讲述你的病情的起因,后来的发展情形,.以及想得到怎样的治疗,都会.为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。