2012-09-14 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:刚在淮安中山做完药物流产,请问我应该怎样调理?吃什么对身体比较好?
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病情分析:
您好,药流以后,在饮食上要注意以下几点: 一、女性朋友药流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。 二、药物流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 三、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。月经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 上海微创妇产科基地(上海公立三甲医院妇科)专家推荐:黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,温火慢炖。 红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。 阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。 以上对于女性朋友在“药流后吃什么好”只是做了简要的介绍,详细内容您可以点击左下方的在线咨询,与专家直接交流。 祝您健康!
其他答案 (2)
病情分析:
指导意见:你好,建议多吃鱼,肉,蛋等影响丰富的食物。
病情分析:
注意休息增加营养,多吃些高蛋白高热量的食物,注意保暖和防潮湿
指导意见:
建议你多吃些发暖补血的食品,象红枣等就不错,做到营养全面就可以