2012-09-19 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:如何预防痛风
想得到怎样的帮助:如何预防痛风
满意答案
病情分析:
你好,预防痛风饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
指导意见:
药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。
其他答案 (2)
病情分析:
您好:根据叙述的症状,预防痛风的方法一是控制蛋白质的摄入,二是不吃高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼、鱼卵、豆类、蛤蟹、鱼虾、菠菜等,另外要多饮水,最好是在2000毫升以上。
指导意见:
建议:你最好是到当地的大医院的内分泌产检查一下,在医生的指导下口服降低痛风的药物。
病情分析:
您好,得了痛风病之后,应采取措施,积极预防痛风的再次发作。具体方法有: 1、首先要节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,严格戒酒,多喝碱性饮料。已并发痛风的糖尿病患者应当禁酒、限肉,减少外源性嘌呤摄入,高嘌呤的饮食有动物内脏、鱼虾类海味、肉类、豌豆等;进食蛋白以牛奶、鸡蛋、豆制品(肾功能未受损者)为主。并多吃含糖低的水果、蔬菜等碱性食物。 2、要多饮水以助尿酸排出。每日不少于2000毫升。 3、保持精神愉快,穿鞋要舒适,勿使关节受伤;避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。 4、接受药物治疗以降低血尿酸,并积极防治并发症。 5、接受定期随访和定期复查血尿酸。 6、长期从事脑力劳动者,每日应参加一定的体力活动,使脑力活动和体力活动交替进行,并持之以恒。合理安排生活,生活要有规律及节制,同时培养乐观主义精神,经常参加文娱及体育活动。 7、定期体格检查。体格检查对预防痛风非常重要,尤其是40岁以上者或肥胖者,应每1-2年做一次体格检查。包括血尿酸测定,以早期发现高尿酸血症患者,防止向痛风发展。 希望患者在生活中运用这些知识使痛风得到一个有效的预防,让患者可以减少痛风所带来的伤害。如您还有任何的疑问,可以点击咨询。