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睡眠不足导致头晕不能上课怎么办

2012-09-26 3人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：睡眠不足导致头晕不能上课
怎么办

满意答案

病情分析：
你好，睡眠不足是很容易导致头晕及精神不佳的现象，平时多注意休息一般考虑都会恢复的，睡前喝一杯热牛奶，及用热水泡泡脚等有助于睡眠。

指导意见：
另外，头晕也有可能是一些病理的现象。头晕只是一个疾病的症状，需要注意看看有没有其他伴随症状,有没有什么病史,比如说发烧,眩晕造成的站不稳,恶心呕吐,有没有贫血,高血压心脏病的情况,需要结合临床症状到医院检查看看,明确诊断后进行治疗比较好。

投诉 2012-09-26 20:54

其他答案 (2)

病情分析：
睡眠不足，既然有明确的原因，怎么就不能解决呢。

指导意见：
13岁的孩子，最好不要熬夜，时间长了，影响身体的生长发育。每天要保证8-9小时的睡眠

投诉 2012-09-26 20:43

病情分析：
睡眠不足那就休息好，晚上早点睡。

指导意见：
这个年龄是需要充足的睡眠，一方面是长身体另一方面是保持精力旺盛。

投诉 2012-09-26 21:25

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