几年前脚后跟上面一点韧带拉伤，现在很正常没不
2012-09-28 1人回答
健康咨询描述：几年前脚后跟上面一点韧带拉伤，现在很正常没不适但是那根筋一直鼓在外面而且有点粗，怎么能让它消下去呢
免费咨询
满意答案
-
- h医生 其他
- 咨询：13915人
指导意见：
1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
投诉
2012-09-28 22:49
肿胀疾病百科
肿胀是指肌肉?皮肤或黏膜等组织由...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识