长期睡眠不好针灸真的可以治疗失眠吗
2012-10-07 1人回答
健康咨询描述：长期睡眠不好针灸真的可以治疗失眠吗
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指导意见：
你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
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2012-10-07 13:10
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