晚上多梦说梦话是怎么回事？

病情分析：
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的

指导意见：
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，平时饮食也应该注意清淡为主

病情分析：
晚上多梦说梦话主要与精神压力大，劳累有关。

指导意见：
对此，夜间应避免过多活动，饮食宜清淡，睡前可喝一杯牛奶，有利于安眠。

病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了梦呓的情况，建议您平时注意放松情绪，睡前不要乱想，紧张，注意作息规律，不要劳累，多喝小米粥，多吃大枣桂圆有助于睡眠。

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你晚上多梦说梦话，是因为你白天有一些心理上的压力造成的，建议你最好多参加体育锻炼，多和人交往，会改善的。