怎样加快新陈代谢，加快新陈代谢会提前衰老吗？

病情分析：
要想加快新陈代谢的话，平时要积极锻炼身体，阳光心态强身健体，保证充足的睡眠不要焦虑，这样体内的新陈代谢自然就会加速，新陈代谢加快并不会催人老，平时要管理好情绪，不熬夜

病情分析：
没有,你没有搞清楚衰老的意思,用通俗一点的话说衰老就是被氧化,医学定义衰老是人体器官程序性的功能减退；而新陈代谢是生命的基本特征,它分同化作用和异化作用两个部分,同化作用指把外界的物质转化(一般指消化吸收)为自身的物质,伴随储存能量;异化作用和同化作用是相反的,是把自身的物质分解并排出体外,同时释放能量供生命活动

新陈代谢加快是可以延缓衰老的,因为新陈代谢是把衰老的细胞分解掉(异化),再换上正常细胞，而衰老就是新陈代谢的速度太慢,赶不上细胞的衰老速度。

指导意见：
不是都说要强身健体嘛，运动会加快新陈代谢，怎么会提前衰老呢。