能排毒的食物有哪些？排毒产品有哪些？

病情分析：
苹果是最佳选择，下午吃水果是最好的，因为这样对肠胃很好。西红柿、青瓜、柚子都是很好的选择。

指导意见：
另外还有紫菜，韭菜，还有猪、鸭、鸡、鹅等动物的血，无花果，柠檬，橘子等

病情分析：
由于过多使用抗生素、摄入污染食品及饮用水、大气污染等原因，人体内会有毒素。可以使用食疗方法进行排毒

指导意见：
排毒食物包括：燕麦、玉米、葱蒜、山药、地瓜、红枣、绿豆、小米等，长期坚持使用可以达到排毒效果

病情分析：
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。

指导意见：
很多人都不喜欢它的味道，不知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素，而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。

葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。红葡萄酒有舒筋活血的作用

祝安康

病情分析：
你好，你想知道排毒养颜的蔬菜水果，你平时喜欢吃什么水果呢。

指导意见：
紫色的食物，还有就是那些地下食物，根茎在地下的。自己种的那些纯绿色食物才好。