心里老是特别紧张、眼睛不敢和别人对视、别人看我
2012-10-10 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：心里老是特别紧张、眼睛不敢和别人对视、别人看我的时候就觉得全身不舒服、这该吃什么药能缓解一下、感谢医生为我快速解答谢谢您了、、、、
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满意答案
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- 陈爽 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，根据您的叙述考虑主要原因是您的心理作用，想改善情况应从心理上克服。
指导意见：
建议1、放松心态，首先可以通过调解自己的心态来说服自己，不要紧张，2、慢慢的主动去和别人沟通，你会发现交际也是一门有趣的课，3、多参加集体活动。
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2012-10-10 15:59
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