2012-10-10 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:什么食物、水果中含碱最多,
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病情分析:
你好,多食用便碱性食物,保持体内便碱性环境,对人体健康和美容都大有好处,人体过多食用酸性食物,体内血液倾向于酸性,造成血液的恶性循环,使机体新陈代谢降低。
指导意见:
属于碱性的食物有;菠菜,卷心菜,萝卜,青笋,胡萝卜,马铃薯,黄瓜,豆腐,豌豆四季豆,藕,茄子,香菇,洋葱,牛奶,蛋白等,水果有橘子,葡萄,香蕉,苹果,柿子等。