2012-10-11 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:减肥果+洛神花+普洱茶,有减肥效果吗
满意答案
病情分析:
您好!这个配方有减肥的效果。
但减肥茶喝完之后的问题是会产生比较强的饥饿感,想要减肥成功就要抵挡住不吃东西。
指导意见:
洛神花茶的减肥配方:
3钱洛神花茶、1钱茉莉花、5钱玉竹、3钱荷叶、3钱黄耆、3钱车前草。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,要想减肥的话,最好不要去吃减肥茶,减肥茶的话,这个对身体的副作用比较大,有可能会导致减肥失败的可能性,给你建议,平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入,适当的加强运动,你可以考虑针灸减肥,针灸减肥的副作用比较小,反弹几率比较小。
指导意见:
目前的减肥的方法有很多,还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外,运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动,或是在专业健身教练的指导下进行改善。