每天早上起来乳房胀痛,请问这个是怎么回事

病情分析：
你好。如果不在哺乳期，乳房胀痛要考虑有乳房增生性疾病的可能性。

指导意见：
第一，建议继续观察症状，先自我检查一下，以下引用一段乳房自查的方法，供参考：

1.脱去上衣，面对镜子，双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称，弧形轮廓有无改变，是否在同一高度，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷、湿疹、脱皮或糜烂。然后双手叉腰，身体做左右旋转状再加以观察。

2.取立位或仰卧位，左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻按乳房，或用四个手指并拢，平着捋自己的乳房，依次为外上、外下、内下、内上、中央(乳头、乳晕)各区。感觉一下有没有哪个部位有异物感或结节感。不要用手指抓捏乳房，否则会把抓捏到的正常腺体组织误认为肿块。用同样方法检查右乳。

3.以大拇指和食指轻轻挤压乳头，注意有无异常分泌物，分泌物的性状是血性、脓性或是其他类型。以上检查如果发现异常，就要及时到妇科门诊去看看，必要时可以做一下乳房的B超检查。

第二，平时要注意乳房保健，生活规律，情绪乐观，放松心情，尽量避免含激素的化妆品和药品，平时要多运动，比如扩胸运动，多吃蔬菜水果，不要过度劳累。此外，健康的性生活对于乳房也是有益的。

祝你健康快乐。