小孩便秘是什么原因？

病情分析：
与平时的生活习惯密切相关

指导意见：
多食用香蕉，苹果，芹菜等粗纤维食品，蜂蜜水可以软化粪便

病情分析：
您好，引发便秘的原因有多种，如饮食，排便动力不足，拖延大便时间等。

指导意见：
建议从调整合理的饮食结构和生活习惯方面入手是最为理想的。适量的让孩子吃一些五谷杂粮，如煮红薯，南瓜，玉米面，麦粉等，因为这些食物中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力，对排便很有帮助。

平时多食些新鲜的蔬菜水果，荤素，粗细搭配，也要食些汤类，少食辛辣刺激及油腻的食物，还要养成每天排便的习惯，要适量的运动。