2012-10-16 1人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:我从2010年底皈依后,自然戒绝了肉食,所有的肉类包括鱼虾及猪油都让我感觉反胃恶心,不慎食后要马上吃些水果才能消除不适,所以到现在快两年了,基本不沾肉类食品,但是能吃鸡蛋。
有些担心长此以往会不会影响到身体健康呢?
如果我实在吃不了肉食需要补充保健品吗?比如螺旋藻什么的吗?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请给出您的答案吧!
谢谢!
满意答案
病情分析:
当身体长期坚持素食的情况下,有可能对身体的微量元素缺乏或者是蛋白质缺乏导致身体出现代谢免疫机能疾病损伤的临床表现,所以根据你的情况,建议均衡饮食和营养补充进行调整,身体保证身体的营养吸收和代谢,避免出现代谢紊乱,影响身体的健康指标。