请问什么时候吃山楂减肥.都有什么好处
2012-10-16 2人回答
性别：女年龄：26岁
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满意答案
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- 杜雨锡 主治医师
- 吉林市中心医院
病情分析：
山楂没有明显的减肥作用。
指导意见：
如果想减肥，主要是控制饮食，减少主食的摄入，多运动，长期坚持，不要依赖吃什么东西减肥。
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2012-10-16 19:52
其他答案 (1)
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- 胡晓莲 其他
- 咨询：7502人
病情分析：
减肥最好通过饮食控制结合食疗效果较好，可以用些山楂泡水喝
指导意见：
建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒利水的食物如山药，薏苡仁，冬瓜、赤小豆、黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用，注意控制高脂肪事物的摄入
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2012-10-16 19:52
头痒头皮屑多吃什么好
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