2012-10-18 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:体质差易疲劳睡眠不好经常要刮痧能吃点什么能够改善。谢谢
女,43岁。干活累了就要刮痧。
想得到怎样的帮助:就是想问一问吃点什么能够改善
满意答案
病情分析:
刮痧暂时驱邪去疲劳,之后还是会很累的。所以中药治疗比较能治本。比如天王补心丸来滋阴安神。主要要先睡眠好,睡眠不好就没有精力。
指导意见:
你可以买点天王补心丸治疗。主要是通过安神来调理体质。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,1.您所描述的体质差易疲劳属于中医“虚劳”的范畴。是气虚,血虚,阴虚,阳虚,则需要有经验的专业中医为你辨证论治,开方调理。切勿乱用药,损伤精气。食疗方面可参考百度百科虚劳。2.刮痧对肌肉,关节疼痛的病效果比较好(如颈椎病,肩周炎),但对心脏功能弱容易晕倒的人和气血很虚弱的人不建议刮,只会白白消耗了气血让人更虚。适当的刮痧可起保健作用,不建议经常刮痧。3.睡眠不好的虚证有心脾两虚和心胆气虚,心脾两虚的主症:不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,伴头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力,可服归脾丸。心胆气虚主症:虚烦不寐,触事易惊,胆怯心悸,伴气短自汗,倦怠乏力,舌淡,脉细。可服安神定志丸合酸枣仁汤。建议如果改善不明显,要及时找专业中医望闻问切诊疗。祝安好!