2012-10-19 1人回答
性别:女年龄:22岁
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病情分析: 从健康的角度上说,肯定是不好的。
指导意见: 晚上的运动量相对较少,应该少吃,减少胃的负担,但是一定要吃。黑芝麻虽然富含多种营养素,但它的脂肪含量高达50%左右,也是不利于减肥的,还是要合理的食用晚餐。
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