无限极的海豹油减肥效果怎么样？

病情分析：
建议你不要擅自用这些宣传效果很夸张的减肥产品。这些所谓的减肥油产品实际上没有循证学依据做保证的，建议你平常应当采用健康方式减肥。进行规律体育运动是十分必要的，可以进行慢跑或者做瑜伽运动。

病情分析：
您好！海豹油是营养补充品，有滋阴补阳，养肝益肾，调节内分泌的功效，没有减肥功效。健康有效的减肥方法应该是低热量均衡营养饮食，结合适量的运动，摄入的热量低于消耗的热量，才能健康减掉脂肪，提升肌肉，改善体质。

指导意见：
低热量均衡营养饮食，食物多样化，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，避免煎炸烧烤类垃圾食品，保证一天饮食摄入的热量低于消耗的热量，让身体消耗脂肪达到减肥效果。如能结合适量运动，效果更好。保持充足的睡眠对健康减肥有帮助，比较熬夜。