我妈腰椎间盘突出如何治?

病情分析：
你好！腰椎盘突出可用中医外敷：刘寄奴、透骨草、伸今草、五加皮、独活、秦艽、桑枝、木瓜、牛膝上述都是各20克，苏叶30克，川乌、草乌、川练籽各15克，甘姜、桂皮各10克，都装入布袋里上锅蒸20分钟，稍凉敷于患处，30-60分钟，一日一次，一袋用五次。还可用青风藤50g黄芪50g黑豆50g煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，对腰腿痛胀有效果。

指导意见：
平时不适宜穿带跟的鞋，可选择负跟鞋。睡硬板床以减少椎间盘承受的压力。切忌挑战自己的极限，不做高强度的剧烈运动和过度运动,尤其是有身体与他人接触的竞技项目尽量不要参与。