2012-10-21 6人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我经常感冒、只要身边有人感冒我就会感冒是不是没抵抗力、
想得到怎样的帮助:如果是那该补些什么
满意答案
病情分析:
人都是有抵抗力的但是你可能不是很高建议多锻炼
指导意见:
练好身体锻炼可以增强人的免疫力的建议补充蛋白质多锻炼
其他答案 (5)
病情分析:
根据你的叙述,你可能是免疫力低下的原因。
指导意见:
建议你多买些补品吃,多做些运动,爬爬山之类的。多做些有氧运动。
病情分析:
经常感冒、只要身边有人感冒我就会感冒
指导意见:
建议:经常感冒、只要身边有人感冒我就会感冒是抵抗力差的表现,,平时要注意多加锻炼身体,,
病情分析:
您好:感冒多由于受凉后机体抵抗力降低所致,您的情况经常感冒,说明您的机体抵抗力较低,您需要提高免疫力预防感冒。
指导意见:
建议您注意休息,保持饮食均衡及多样化,注意保暖,随天气变化增减衣物,适当补充钙质及维生素,多做运动,锻炼身体,增强体质,提高免疫力,保持室内空气清新,勤开窗通风,避免室内空气不洁、运动过少及受凉等,希望我的回答带给您帮助!
病情分析:
你好:根据你所描述的情况来看,你是免疫力比较低的。在中医来讲,你往往肺气虚,脾气不足了。
指导意见:
1、每天坚持锻炼身体,按时作息,规律饮食;
2、可选用中药玉屏风口服液或每天坚持用黄芪5克,白术8克,防风5克泡水。