脚踝骨折吃什么比较好

病情分析：
正骨复位小夹板固定，建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，帮助骨痂快速形成,使骨与骨细胞快速连接，提前愈合恢复.3天止痛消肿，从症状上明显感觉腰部有力量,20天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头是太寒的食物容易控制血液循环造成推迟愈合以免留下后遗症。

病情分析：
您好，根据您的描述，骨折最好的恢复方法是早期制动休息，之后尽快功能恢复训练。

指导意见：
饮食方面可以考虑一些骨头汤，牛奶等含钙高的食物，或者是活血化瘀之类的中药，也有一定帮助

病情分析：
你好，多补充钙质和蛋白质就好了，没什么特殊要求的，也不必要吃那些保健品，还是食疗来的经济实惠。

指导意见：
还有就是不要下地活动，会增加脚环承受力。祝您健康。